NOT読了『THE GOOD LIFE』

こんばんは

ピラティスのレッスンに行ってきたよ

今日はあんまり体調が良くなかったから

参加するの迷ったけど

ピラティス行ったら精神的に満たされるから

行くことにした

今日は散々な理不尽に振り回されて

一瞬心乱されたけど

切り替えて何とか何とか

いや〜この一年アンガーマネジメントが生きていくのに

とても重要なんだなと目の当たりにしましたね

今この本を読んでいて

毎日いろんなことを考えさせられてる

良い人生には良い人間関係が必要で

人と交流している方が健康に長生きできる…と

何とまぁ耳の痛い話

だって人間関係こそがいろんな複雑な問題を起こすから

人と関わりたくないんじゃん笑

ただ、言いたいことはわかるよ

良いも悪いも心をある程度動かすことが

人生に張り合いを出すのも

ちゃんと読了してからまた書くね

グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない (＆books)

グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない / 原タイトル:THE GOOD LIFE[本/雑誌] (&books) / ロバート・ウォールディンガー/著 マーク・シュルツ/著 児島修/訳

今日はここまで

また明日

ばいばーい