こんばんピヨピンパンチヨ〜 本日はかなり短めです すごい本に出会いました 習慣化は自己肯定感が10割 初めて本屋さんで見た時 習慣化が苦手で自己肯定感が低い自分は ドキッとしたよね ただ、ドキってしたと同時に 何となく「そうだよね〜」って気持ちもあ…